2022-10-05

黄瓜是世界上种植面积第四大的蔬菜。大多数人不知道的是，除了作为烹饪主食外，这种蔬菜也是大自然最迷人的超级食物之一。以下是黄瓜的一些

2022-10-05

所以，你已经做了你的研究，并相信你可能有麸质敏感性。一个特定的症状让你感到好奇，你做了你的研究，并愿意给它一个机会。现在怎么办?!就

2022-10-05

当谈到皮肤健康时，我们中的许多人转向药店的补救措施，认为目前流行的任何乳霜或凝胶都可以解决这个问题。不幸的是，情况几乎从来都不是这

2022-10-04

没有人需要告诉你，减肥并不总是那么容易。因此，通过把你的锻炼后零食或一顿饭提升到一个新的水平，给那些顽固的体重一两拳。运动后，你的

2022-10-04

新的研究揭示了令人兴奋的发现，即为了保持健康而吃各种食物的力量。研究人员发现，西兰花和西红柿的组合提供了强大的，协同的保护作用，对

2022-10-04

当人们希望变得更健康时，他们通常决定做的第一件事就是榨汁。无论是日常果汁还是快速果汁，它都是一种简单的方法，可以将有益水平的益生菌

2022-10-01

冰沙是早餐或小吃的热门选择，因为它们表面上健康且易于制作。没有必要遵循食谱;你可以把你手头上的有机水果和蔬菜，以及一些酸奶扔进搅拌

2022-10-01

虽然越来越多的人确实意识到吃垃圾食品会对他们的健康产生负面影响，但吃这些食物会带来一种危险，大多数人都没有意识到：垃圾食品周围的包

2022-09-29

宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院的研究人员最近进行的一项研究显示，深夜吃零食可能会增加患糖尿病和心脏病的风险。为了进行这项研究，研究小

2022-09-29

是什么让你快乐?这个问题的答案对每个人来说可能都不同，因为幸福是相对的。但有一件事是肯定的：增加你的血清素水平可以改善你的情绪，让

2022-09-25

如果您患有哮喘病，您将非常熟悉当您被攻击时所产生的可怕感觉。它可能不会持续很长时间，但它足以让许多人不顾风险地使用吸入器。然而，现

2022-09-25

就像香烟一样，碳酸饮料对您的健康、环境和钱包都有害。如果您习惯在用餐时喝苏打水，那么您最好小心——您将更有可能患上肥胖症、糖尿病和...

2022-09-24

被蚊子叮咬从来都不是一件有趣的事，如果它们碰巧携带疟疾等疾病，那将是彻头彻尾的致命。人类试图控制这种滋扰的努力，不管它是多么善意，

2022-09-24

发表在《细胞 》杂志上的一项动物研究表明，硒有助于防止神经元死亡，证明了硒在减轻细胞死亡方面的核心作用。作为研究的一部分，德国亥姆

2022-09-23

据估计，在美国，每 10 个人中至少有 6 人使用矫正镜片来帮助支持他们的视力。许多人还转向激光眼科手术，这种手术并非没有风险，以永

2022-09-23

洋葱天然美味——将它们添加到任何菜肴中，它们肯定会让已经很美味的一餐变得更加美味。更好的是， 洋葱不仅是美味的食物，而且由于其许多...

2022-09-23

扁桃体炎是扁桃体肿胀的情况，通常是由病毒感染引起的。按照这 10 种有效的自然疗法快速缓解扁桃体炎。盐水——盐水是治疗扁桃体炎的一种...

2022-09-23

对于几乎任何情况，每个人都有自己的万灵药。他们发誓它有效，所以当你感到恶心时，你可能会听到这样的声音：感冒了?试试鸡汤。喉咙痛?用盐

2022-09-23

发表在《农业、生态系统与环境》杂志上的一项研究发现，利用覆盖作物可以帮助减轻土壤耕作减少的不利影响。土壤耕作是指使用耙、犁或其他农

2022-09-23

Preppers 有一套全面的技能，如果他们被困在荒野中，他们有生存几周甚至更长时间的诀窍。如果您在远足或露营时迷路了，您知道如何识别食物