问高粱黑米红豆粥的功效（黑米红豆粥的功效）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。高粱黑米红豆粥的功效，黑米红豆粥的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、黑米红豆粥是一款气血双补的美味粥点,此粥清甜软糯,具有气血双补,滋阴暖肝的养生功效。

2、 做法：1 将黑米、红小豆洗净后浸泡2小时。

3、 2 将浸泡的水倒掉，把黑米、红小豆放入锅中，加入适量水，大火煮沸，转至小火煮至熟透即可。

4、可以根据个人口味加入适量冰糖。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。