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1、肾病综合症以大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿、高脂血症、高血压为主要临床特征,病情迁延不愈,常反复发作加重。
2、夏季若能注意如下问题,或可安然无事。
3、 一、起居有时 慎照阳光 夏季天气炎热,阳光照射时间长。
4、肾病综合症患者,必须顺应天气的变化规律,养成良好的起居习惯。
5、中午1点左右最好安排半个小时左右的午休时间,这样可以保证体力,以利康复。
6、阳光中有一些有害的射线如r射线,极易侵害人体造成皮肤炎症,肾病综合症患者本身免疫功能低下,故应慎照日光,以免因皮肤炎症加重病情。
7、 二、饮食有节 不可贪凉 夏季瓜果蔬菜品种多,色香味逗人食欲,但肾病综合症患者仍应严格执行饮食规则,切不可多食,以免增加肾脏负担。
8、如西瓜虽然可利尿消肿、清热消暑,但多食则尿过频亦增加肾脏负担,再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机。
9、 一些患肾病综合症的儿童,喜以冰淇淋或冰镇饮食解渴。
10、若偶尔为之,多次少量也并非禁忌,若一味地贪凉则对病情无益。
11、因凉冷可以损伤胃肠功能,以致脾胃失于健运,对病情无益。
12、若因贪凉发生急性肠炎则每使病情反复或加重。
13、故肾病综合症患者夏季慎用凉冷饮品。
14、 三、适当运动 讲究卫生 适当的体育运动对疾病的恢复有益。
15、如散步、打太极拳、练气功等。
16、但应注意锻炼的时间,以早晨及傍晚为宜,切不可在中午或阳光强烈时锻炼。
17、游泳虽是夏工旦遁秆墚飞蛾时阀江季运动的好项目,但由于游泳需要消耗大量的体力,以及游泳场地的卫生得不到保证,建议肾病综合症患者不要游泳。
18、 对于肾病综合症患者夏季的卫生应包括两方面内容:一是饮食卫生,不可吃酸腐、酶烂或过夜不洁的食物,以免发生胃肠疾病,影响康复。
19、再者是个人卫生,衣物要勤洗勤换,以宽松、棉软为宜,要常洗澡,清洁皮肤以免痱、疖感染使疾病复发或加重。
20、要注意灭蚊、蝇及其他夏季昆虫,防其叮咬使皮肤感染。
21、 四、注意居室环境 重视睡眠卫生 夏季,肾病综合症患者的居室宜布置得宽敞、明亮、通风、通气,要保持一定的温度。
22、空调不宜调得太低,以低于室外气温5c~6°c左右为宜,否则极易因冷热的急骤变化而发生感冒。
23、 卧具要清洁、干燥,卧室要光线柔和,通风透气。
24、由于入睡后基础代谢减弱,人的自卫功能较差,极易受凉感冒,故肾病综合症患者夏季睡眠时千万要注意盖住腹部,以卫护胃阳,预防感冒。
25、 五、调畅情志 节欲保精 情志不舒往往是病情反复、血压波动的重要原因。
26、肾病综合症病程长,患者一定要有战胜疾病的信心,巧妙地调节情志,如花鸟自娱,书法、阅读、弈棋等均可愉悦心情,促进健康。
27、 有些肾病综合症患者病情反复,仔细追问才知与房事不节有关。
28、一般病情在恢复期,血压正常,尿检未见异常时偶有性生活对健康无碍。
29、若在高度水肿,血压高、有低血蛋白血症时勉强进行性生活,却是病情稳定的大敌,甚至因此致使病情恶化。
30、夏季本来人体丧失的阴津就多,若肾病综合患者房事不节,大汗淋漓,斧凿阴精,则病情必反复或加重。
31、因此,肾病综合症患者夏季最好禁忌性生活。
32、 肾病综合征时应以卧床休息为主。
33、卧床可增加肾血流量,有利于利尿,并减少对外界接触以防交叉感染。
34、但应保持适度床上及床旁活动,以防止肢体血管血栓形成。
35、当肾病综合征缓解后可逐步增加活动,这有利于减少合并症,降低血脂,但应尽量到空气清新之处,避免到空气污浊的公共场合,同时在活动时要避免皮肤损伤,以免引起感染而加重病情或发生变证。
36、如活动后尿蛋白增加则应酌情减少活动。
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