新传媒网大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。发现眼睛近视了怎么办，眼睛近视了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
开始好好保护.1.看书或者电脑电视不要时间过长，45-60分休息10-15分钟。感觉到眼睛疲劳了，看绿色的东西或者远望
2.每天坚持做眼保健操
3.多吃鱼和红色瓜果
4.作息有规律，不熬夜
5.注意卫生，例如不要常用手揉眼睛
6.多做运动
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
发现眼睛近视了怎么办（眼睛近视了怎么办）
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