新传媒网大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。如何保持身心健康的方法，如何保持身心健康很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、经常做室外运动。
2、多和家人和朋友在一起.心情不好时找人倾诉,不要闷在心里.. 等等.. 就行了..............................................。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
如何保持身心健康的方法（如何保持身心健康）
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