瘦肉粥怎么做好吃窍闿（瘦肉粥怎么做才好吃）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。瘦肉粥怎么做好吃窍闿，瘦肉粥怎么做才好吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、1）脊肉粥：

2、用料：猪脊肉100g，米150g，食盐、香油、川椒粉等调味品按个人口味加

3、制作：先将猪脊肉洗净，切小块，用香油烹炒下，然后加米煮粥，待粥将成时，加入准备好的调味品煮沸即可。

4、效果：补中益气，滋养脏腑，滑润皮肤。适合于体质虚弱羸瘦，营养不良，脾胃虚寒等气血不足之症。

5、说明：脊肉粥可做早晚餐随意服食，肥肉则不可选用，，尤其是高血压和肥胖的人，更不应该多吃肥肉。

6、 （选自家庭粥汤制作400法 洪琪 方明编）

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。