蔬菜含有什么营养成分（蔬菜人）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。蔬菜含有什么营养成分，蔬菜人很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、素食者的蛋白质、矿物质、脂肪等营养素的摄入不足，会引起肠胃及内分泌紊乱，肌脂比例不足而显得削瘦。

2、思维及记忆力下降，综合肌体机能下降。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。