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黄花鱼怎么做好吃又简单

黄花鱼,学名大黄鱼,是一种营养价值极高的海鱼。其肉质鲜美,口感细腻,是许多家庭餐桌上的常客。今天就来分享几种简单又美味的黄花鱼做法。

一、清蒸黄花鱼

材料:新鲜黄花鱼一条(约500g),姜丝、葱丝、红椒丝适量,酱油、香醋、香油少许。

做法:

1. 黄花鱼去鳞去内脏洗净,在鱼身两侧各斜切几刀以便入味。

2. 将鱼放在盘中,鱼身上撒上姜丝。

3. 锅中加水烧开后,将装有黄花鱼的盘子放入蒸锅,大火蒸8-10分钟(根据鱼的大小调整时间)。

4. 出锅后去掉姜丝,撒上葱丝和红椒丝,淋上预先调好的酱油、香醋和香油即可。

二、黄花鱼炖豆腐

材料:黄花鱼一条(约500g),北豆腐一块(约200g),姜片、蒜瓣、葱段、料酒、盐、胡椒粉适量。

做法:

1. 黄花鱼去鳞去内脏洗净,切成段;豆腐切成块。

2. 热锅凉油,下姜片、蒜瓣爆香,加入黄花鱼两面略煎至金黄色。

3. 加入足够的水(没过鱼为宜),放入豆腐块,加入料酒、盐、胡椒粉调味。

4. 大火烧开后转小火慢炖20分钟左右,待汤汁浓郁即可出锅,撒上葱花增香。

三、红烧黄花鱼

材料:黄花鱼一条(约500g),生姜、大蒜、葱、生抽、老抽、糖、料酒适量。

做法:

1. 黄花鱼去鳞去内脏洗净,在鱼身两侧划几刀。

2. 锅中加油,油热后放入黄花鱼,两面煎至金黄。

3. 另起锅,放入姜片、蒜瓣爆香,加入适量水,再加入生抽、老抽、糖、料酒调味。

4. 放入煎好的黄花鱼,大火烧开后转小火慢炖15-20分钟,收汁后撒上葱花即可。

以上就是三种简单又美味的黄花鱼做法,希望大家喜欢!

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