皈依是佛教徒信仰的起点，通过皈依三宝（佛、法、僧），以及最终的皈依上师，可以得到心灵上的庇护和指引。在藏传佛教中，有一种称为“四皈依”的修行方式，它在传统三皈依的基础上增加了对上师的皈依，强调了上师在修行过程中的重要性。
四皈依的念诵通常如下：
“皈依上师，
皈依佛，
皈依法，
皈依僧。”
这四句分别代表了对上师的皈依、对佛的皈依、对佛法的皈依以及对僧伽的皈依。在藏传佛教中，上师被视为引导弟子走向觉悟之路的关键人物，因此被置于四皈依之首。在念诵时，应心怀虔诚与敬畏之心，深刻理解每一句的意义，并将其融入自己的修行实践中。
值得注意的是，在不同的传承或地区，四皈依的具体形式可能会有所差异，但其核心精神是一致的——即通过皈依四者来获得内心的平静与智慧，从而更好地遵循佛陀的教诲，最终达到解脱的目标。
总之，四皈依不仅是佛教徒信仰生活的开端，也是贯穿整个修行过程的重要环节。正确的念诵方式有助于加深对佛法的理解，增强个人的修行信心与力量。