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炖草鱼的家常做法

2025-03-11 11:36:46

问题描述:

炖草鱼的家常做法,有没有人理理小透明?急需求助!

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2025-03-11 11:36:46

炖草鱼是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜。草鱼肉质细嫩,富含蛋白质和多种维生素,非常适合全家人享用。下面是一种简单的炖草鱼做法,适合家庭厨房操作。

准备材料

- 草鱼一条(约500克)

- 生姜几片

- 大葱一根

- 青红椒各一个(可选)

- 料酒适量

- 生抽酱油适量

- 盐适量

- 白糖少许

- 清水适量

- 花生油或食用油适量

制作步骤

1. 准备草鱼:将草鱼清洗干净,去除内脏和鳞片,然后在鱼身上斜切几刀,以便更好地入味。用料酒和少量盐腌制10分钟。

2. 处理辅材:生姜切片,大葱切成段,青红椒切丝备用。

3. 煎鱼:锅中倒入适量的花生油,加热至六七成热时放入草鱼,两面煎至金黄色后取出备用。

4. 炖煮:锅中留底油,加入生姜片和葱段炒香,随后加入清水(水量要没过鱼身),再加入生抽、白糖调味。待水开后,轻轻放入煎好的草鱼。

5. 调味收汁:盖上锅盖,用中小火慢炖15分钟左右。期间可以适当翻动鱼身,使其受热均匀。待汤汁略微收浓,加入青红椒丝增色提香,继续炖煮几分钟即可出锅。

6. 装盘:最后将炖好的草鱼连同汤汁一起盛出,撒上些许葱花作为装饰,一道美味的家常炖草鱼就完成了。

小贴士

- 在煎鱼的时候,注意火候不要太大,以免外焦里生。

- 炖煮过程中可以根据个人口味调整调料的比例,比如喜欢更甜一点的可以适当增加白糖的量。

- 如果家里有孩子,可以选择不放辣椒或者减少辣椒的用量,使菜品更加温和适口。

按照上述步骤,你就可以在家轻松制作出一道美味的炖草鱼了。希望你能享受到烹饪的乐趣,并与家人一起分享这份美味!

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