家常香菇炒肉片的做法
香菇炒肉片是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做且营养丰富。这道菜以鲜嫩的猪肉和清香的香菇为主料,搭配青椒或胡萝卜等辅料,口感层次分明,深受大众喜爱。
首先准备食材:新鲜猪里脊肉200克、干香菇6-8朵(也可以用新鲜香菇)、青椒半个或红椒一个,以及适量葱姜蒜作为调味品。此外,还需要盐、生抽、老抽、料酒、淀粉、糖和食用油等调料。
制作步骤如下:
1. 处理食材
将猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒和淀粉腌制10分钟,使其更加入味且嫩滑。香菇提前泡发后切片,青椒去籽切块备用。葱姜蒜切末待用。
2. 焯水预处理
锅中加水烧开,将香菇放入水中快速焯烫一下,捞出沥干水分备用。这样可以去除香菇的土腥味,并让其更易吸收其他味道。
3. 炒制肉片
热锅冷油,油温五成热时下入腌好的肉片,快速翻炒至变色并盛出备用。注意不要炒过头,否则肉片会变得干硬。
4. 爆香配料
锅中留底油,放入葱姜蒜末爆香,随后加入香菇翻炒几下,再倒入青椒块继续翻炒均匀。
5. 合炒收汁
把之前炒好的肉片重新倒回锅中,加入适量的生抽、少许老抽调色、少量糖提鲜,快速翻拌均匀。根据个人口味调整盐量,最后淋上一点水淀粉勾芡,使汤汁略微浓稠即可关火。
6. 装盘享用
最后将炒好的香菇炒肉片装盘,撒上些许葱花点缀,一道美味可口的家常菜便完成了。
这道菜色泽诱人,肉片滑嫩,香菇软糯多汁,青椒的脆爽与香菇的香气完美融合,非常适合搭配米饭食用。香菇富含膳食纤维和多种维生素,而猪肉则提供了丰富的蛋白质,营养均衡又健康。无论是日常餐桌还是节假日聚餐,香菇炒肉片都是一道不可或缺的经典菜肴。