【番茄榨汁的做法大全】番茄榨汁是一种简单又营养丰富的饮品，不仅口感酸甜适中，还能帮助补充维生素C和番茄红素。下面是一些常见的番茄榨汁做法，适合不同口味和需求的人群。
一、
番茄榨汁可以根据个人喜好搭配不同的食材，如苹果、柠檬、蜂蜜、芹菜等，从而提升风味和营养价值。以下是几种常见且受欢迎的番茄榨汁方法，涵盖基础款、果香款、健康款以及创意款等多种类型，适合家庭制作或日常饮用。
二、番茄榨汁做法汇总表
| 序号 | 名称 | 食材配料 | 制作步骤 | 特点与优势 |
| 1 | 基础番茄汁 | 番茄2个、水适量 | 1. 番茄洗净去蒂，切块； 2. 放入榨汁机中，加少量水； 3. 榨出汁后过滤即可。 | 简单易做，保留番茄原味 |
| 2 | 苹果番茄汁 | 番茄1个、苹果半颗、蜂蜜少许 | 1. 番茄和苹果切块； 2. 放入榨汁机，加少量水； 3. 榨汁后加入蜂蜜调味。 | 酸甜适中，适合不喜欢纯番茄味的人 |
| 3 | 蜂蜜番茄汁 | 番茄2个、蜂蜜1勺、水适量 | 1. 番茄切块，榨汁； 2. 加入蜂蜜搅拌均匀； 3. 可根据口味加水稀释。 | 温润养胃，适合早晨饮用 |
| 4 | 芹菜番茄汁 | 番茄1个、芹菜茎1根、柠檬汁少许 | 1. 番茄和芹菜切段； 2. 放入榨汁机中榨汁； 3. 加入柠檬汁提味。 | 清爽解腻，适合夏季饮用 |
| 5 | 番茄胡萝卜汁 | 番茄1个、胡萝卜半根、姜片1片 | 1. 番茄和胡萝卜切块； 2. 加姜片一起榨汁； 3. 可根据口味加水调整浓淡。 | 富含抗氧化成分，适合注重养生的人 |
| 6 | 冰镇番茄汁 | 番茄2个、冰块若干、薄荷叶几片 | 1. 番茄榨汁后冷藏； 2. 倒入杯中，加入冰块和薄荷叶。 | 凉爽解渴，适合夏天饮用 |
| 7 | 番茄柠檬汁 | 番茄1个、柠檬半个、盐少许 | 1. 番茄切块榨汁； 2. 柠檬挤汁加入； 3. 少许盐提味，搅拌均匀。 | 酸爽开胃，有助于消化 |
| 8 | 番茄香蕉汁 | 番茄1个、香蕉半根、牛奶或酸奶适量 | 1. 番茄切块，香蕉去皮； 2. 放入榨汁机中，加入牛奶或酸奶； 3. 榨汁后即可饮用。 | 奶香浓郁，适合早餐搭配 |
三、小贴士
- 番茄选择熟透的，味道更甜；
- 若喜欢更细腻的口感，可先将番茄煮软再榨汁；
- 榨汁后建议立即饮用，避免氧化变质；
- 可根据个人口味添加冰块、蜂蜜、柠檬等进行调味。
通过以上多种做法，你可以轻松在家制作出自己喜欢的番茄榨汁，既健康又美味。尝试不同的组合，找到属于你的专属风味吧！