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红枣会上火吗(晚上吃红枣会胖吗)

大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。红枣会上火吗,晚上吃红枣会胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、会长胖的,红枣100g大概264千卡的热量,吃多也容易热量积多,造成肥胖的。

2、建议每种食材适量食用。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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