【宋仲基跑男哪一期】宋仲基作为韩国知名演员，凭借《善良的男人》《太阳的后裔》等作品获得广泛关注。他在综艺节目中也展现出了极具魅力的一面，尤其是他参与的《Running Man》（跑男）节目，让不少粉丝对他有了更深入的了解。
那么，宋仲基在哪一期《Running Man》中出现过？ 以下是对相关信息的总结与整理。
一、宋仲基参加《Running Man》的期数
宋仲基曾作为嘉宾出现在《Running Man》第142期和第153期中，这两期节目分别于2014年6月8日和2014年9月7日播出。他在节目中表现出色，不仅展现了自己幽默的一面，还与成员们有良好的互动，给观众留下了深刻印象。
二、宋仲基在《Running Man》中的表现亮点
| 项目 | 内容 |
| 参与期数 | 第142期、第153期 |
| 播出时间 | 2014年6月8日、2014年9月7日 |
| 角色定位 | 嘉宾/挑战者 |
| 主要活动 | 参与各种游戏任务、团队合作、搞笑互动 |
| 受欢迎程度 | 高，观众反响热烈 |
| 代表名场面 | 与金钟国、李光洙等人互动搞笑、完成高难度任务 |
三、总结
宋仲基虽然不是《Running Man》的常驻成员，但他在两次特别企划中亮相，为节目增添了新鲜感和话题度。他的加入不仅吸引了大量粉丝关注，也让节目收视率有所提升。如果你是宋仲基的粉丝，或者对《Running Man》感兴趣，不妨去观看这两期节目，感受他独特的个人魅力。
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