【恶露是什么意思】恶露是女性在分娩后，子宫内膜脱落并排出体外的生理现象。它是产后恢复过程中一个重要的指标，反映了子宫的恢复情况。了解恶露的性质、持续时间及变化，有助于判断产妇的身体状况是否正常。
一、恶露的基本定义
恶露是指女性在分娩后，由于子宫内膜剥落、出血以及分泌物混合而从阴道排出的液体。它主要由血液、坏死组织和黏液组成，是子宫自我修复的一种自然表现。
二、恶露的分类与特点
根据恶露的颜色、质地和时间变化，可以将其分为三个阶段：
| 阶段 | 时间范围 | 特点 | 健康提示 |
| 血性恶露 | 第1-3天 | 鲜红色，含较多血液 | 正常，但若出血量过多需就医 |
| 浆液性恶露 | 第4-10天 | 红色或粉红色，含较少血液 | 逐渐减少，属正常过程 |
| 白色恶露 | 第11天以后 | 白色或淡黄色，含较多白细胞 | 说明子宫正在恢复 |
三、恶露的正常持续时间
一般来说，恶露会持续 2-6周，具体时间因人而异。如果恶露超过6周仍未干净，或出现异味、发热等症状，应尽快就医，排查是否有感染或其他并发症。
四、影响恶露的因素
1. 分娩方式：顺产与剖腹产对恶露的影响不同。
2. 哺乳情况：母乳喂养可能促进子宫收缩，有助于恶露排出。
3. 个人体质：每个人的恢复速度和身体状况不同。
4. 营养与休息：良好的营养和充足的休息有助于恶露的正常排出。
五、注意事项
- 恶露应为无味或轻微腥味，若有明显异味，可能是感染的表现。
- 不要过早进行剧烈运动，以免影响子宫恢复。
- 注意个人卫生，勤换卫生巾，避免使用内置式卫生棉条。
- 若恶露突然增多、颜色变鲜红或伴有腹痛、发热，应及时就医。
六、总结
恶露是产后子宫恢复的重要标志，通过观察其颜色、量和气味的变化，可以初步判断产妇的健康状况。大多数情况下，恶露是正常的生理现象，但一旦出现异常，应及时寻求专业医生的帮助。合理护理和科学观察，有助于产妇更快地恢复健康。