小孩吃什么可以长高个子（女孩长个子的高峰期）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。小孩吃什么可以长高个子，女孩长个子的高峰期很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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2、人的急速成长期只有两次而已，出生到2岁以内和青春期前这两次的急速成长期，这个时候是长个长的最快的时期。生长盘还没有完全关闭的话，做些努力的话还是话长高的。一定要吸取充分的营养，保持充足的睡眠，坚持做运动，特别是成长伸展运动会更加有助于长高。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。