瑜伽球怎么充气如果没有气泵怎么办（瑜伽球怎么充气）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。瑜伽球怎么充气如果没有气泵怎么办，瑜伽球怎么充气很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、可以使用专门的充气泵来充气 有电动型 手动型 脚踩型 某宝上有卖

2、先将球上气塞”拔下来，再用充气泵的气针插到球上的气孔里，直接打气就可以了，打完气后，迅速把气塞塞回即可。

3、看看自己坐在球上，大腿保持水平，膝盖成90度夹角，双脚平放在地板上，若能很容易很舒适的维持这种姿势，那么也说明了这个瑜伽球充气的程度很适合自己。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。