学校食堂一顿饭的热量（一顿饭的热量）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。学校食堂一顿饭的热量，一顿饭的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一顿饭的热2113量不一定是500大卡的，也得看吃什么，你确定每顿饭500大卡？500大卡很少的，526110片薯片就有100大卡4102了，只要10片哦。

2、一个饺子也有35-40大卡呢。

3、你晚上1653多吃点热量高的东西，这样会胖。

4、面食很胖人的，想增肥，多吃面食，像我这样减肥的版人，吃饺子都不敢吃皮，真的，一点都不夸权张。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。